CHI KUNG (1990)

Chi-Kung (prononcé "Chee Goong"), Chi-Kong ou GiGong (en pinyin) apparaît aussi sous le nom de Nei-Kung (nei-gong) qui veut dire " Kung-Fu interne " (Nei-Chia-Kung-Fu ou Nei-Dan-Gung-Fu). On y trouve Chi (l'air ou l'énergie qui habite tout être vivant) et Kung (référence une discipline, un travail, sous entendant la patience, et à l'effort dans la durée, d'où le Fu du Kung-Fu). Chi- Kung est donc l'art de la circulation de l'énergie interne à l'être vivant, à travers la maîtrise de la respiration. C'est le très long travail que fait l'homme sur lui même pour prendre conscience de cette énergie, la développer, la diriger, la retenir ou la propulser, la contrôler avec son esprit. A partir de là, on peut envisager ce travail dans quantité de directions, avec des objectifs nombreux et divers. Chikung est en réalité un vaste sujet...