KARATE 2

Cahiers des arts Martiaux...
Des livres axés sur la pratique, une présentation claire, une illustration abondante, un texte ramené à l'essentiel.

Ce livre présente toutes les techniques et progressions (bases, kihon, kata et kumite) pour réussir vos ceintures. Plus de 400 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.